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Rencontre gratuite et pratique guidée. Présentation au cours d'introduction avec approfondissements à la pratique. 

 

Le cours se développera successivement en huit cours (deux fois par semaine pendant un mois, avec des approfondissements de théorie) à intégrer avec une classe de mysore du matin par semaine, un jour à choix libre du pratiquant, pour expérimenter ce qui nous apprenons et commencer à explorer la pratique du matin. 

 

À qui s’adresse ce cours? 

 

Principalement des personnes qui souhaitent découvrir la pratique de l’ashtanga yoga mysore. 

 

Le programme du cours complet sera donné aux participants le Samedi 13.

Informations et réservation obligatoire par e-mail.